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大家都知道香蕉熱量很高，但有人說，如果吃太多香蕉的話，除了變胖，甚至可能致命！這是真的嗎？
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據報導英國藝人皮爾金斯（Karl Pilkington）曾和藝人朋友聊天時提到，當一個人吃超過6根香蕉時，就有致命可能。為此，英國傳媒特地請來倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）出面說明。
柯林斯指出，香蕉含有鉀，當人體吸收太多鉀時，會導致心律不正、腹痛、噁心作嘔以及腹瀉，若是太過量攝取，則可能導致心跳停止，不過這得要吃到400根香蕉才有可能發生。
柯林斯進一步說明，一般人不可能只靠香蕉就攝取過量的鉀，以成年人每天需要吸收3500毫克的鉀來計算，1根125克的香蕉平均含450毫克鉀，換算下來，健康成人實際上每天可吃到7.5根香蕉。
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